تمام شد
بادام زمیننی روکش دار آستانه اشرفیه | تازه و با طعم کچاپ | 500 گرمی
درحال دریافت اطلاعات...
بادام زمینی روکش دار از بادام زمینی خام تشکیل شده که پوششی از آرد نخودچی یا آرد گندم، به همراه ادویه های مختلف و طعم دهنده اصلی مثل پودر پیاز و جعفری، فلفل و سرکه آن را احاطه کرده است. در نتیجه تفاوت چندانی از لحاظ ارزش غذایی و کالری با نوع خام آن ندارد. بنابراین اگر به اندازه مصرف شود خواص لاغر کنندگی دارد و زیاده روی در مصرف آن موجب چاقی می شود.
ارزش غذایی بادام زمینی روکش دار نسبت به بادام زمینی ساده متفاوت است. به ازای هر 100 گرم بادام زمینی ساده، ارزش غذایی به قرار زیر است: انرژی: 567 کیلوکالری چربی کل: 49 گرم ( چربی اشباع یا ناسالم: 7 گرم) کربوهیدرات کل: 16 گرم (فیبر خوراکی: 9 گرم، قند: 4 گرم) پروتئین: 26 گرم پتاسیم: 705 میلی گرم کلسیم: 92 میلی گرم منیزیم: 168 میلی گرم
ادامه
مشاهده بیشتر
