هر شخصی از داشتن پوستی نرم، لطیف و درخشان لذت می‌برد. بسیاری از ما جهت داشتن پوستی بی عیب و نقص تلاش می‌کنیم و برای رسیدن به این هدف، اکثرا از لوازم آرایشی و بهداشتی یا درمان‌های گوناگونی استفاده می‌کنیم که به آسانی در بازار موجود هستند. چیزی که اغلب متوجه نمی‌شویم این واقعیت بوده که بعضی از محصولات مراقبتی بیش از این که به سلامت پوست کمک نمایند، به آن صدمه می‌رسانند.
در نتیجه، همیشه بهتر است از مواد طبیعی روی صورت خود استفاده نمایید. به همین ترتیب، از هر گونه عوارض جانبی پیشگیری خواهد شد. ماسک اسکراب لیمو یکی از انواع لایه بردار پوست بوده که عوارض جانبی کمتری دارد. در این مطلب، با ماسک اسکراب لیمو، فواید و انواع آن آشنا می‌شوید.
مزایای لیمو برای پوست
پیش از این که انواع ماسک اسکراب لیمو و طرز تهیه آن‌ها را بشناسید، باید با فواید مهم‌ترین ماده سازنده این ماسک‌ها یعنی لیمو آشنا بشوید. لیمو ترش دارای اسیدهای طبیعی بوده که می‌تواند پوست شما را نیش بزند، تحریک نماید یا بسوزاند. به همین خاطر، بسیاری از متخصصان مراقبت از پوست درباره استفاده از لیمو روی صورت محتاط بوده و بعضی از آن‌ها معتقدند که معایب آن بیشتر از مزایای آن می‌باشد.
نتایج تحقیقات نشان داده که خواص آب لیمو عبارت‌اند از:
- آنتی اکسیدان : آب لیمو به صورت طبیعی ویتامین سی دارد. این آنتی اکسیدان می‌تواند به کاهش صدمات پوستی و پیری زودرس پوست کمک نماید.
- خواص منقبض کنندگی : لیمو به علت سطح بالای pH خود می‌تواند چربی پوست را کاهش داده و التهاب را کاهش ببخشد.
- ضد قارچ : نتایج بعضی از تحقیقات کارشناسان نشان داده که آب لیمو ممکن است خواص ضد قارچی هم داشته باشد. از جمله این خواص می‌توان به قابلیت از بین بردن سویه‌های قارچ کاندیدا روی پوست اشاره نمود.
- روشن شدن پوست : لیمو ترش دارای اسیدهایی بوده که به صورت طبیعی پوست را روشن می‌کنند. این اسیدها قادرند تا لکه‌های ناشی از افزایش سن و جای آکنه را از بین ببرند.
انواع ماسک اسکراب لیمو
چنانچه به استفاده از ماسک اسکراب لیمو فکر می‌کنید، دو گزینه پیش رو دارید. استفاده از ماسک‌های موجود در بازار و درست نمودن ماسک خانگی.
خرید ماسک اسکراب لیمو
اول از همه این که می‌توانید از ماسک‌های اسکراب لیمو که در بازار موجود می‌باشند، یکی را انتخاب نمایید. ماسک‌هایی مثل ماسک اسکراب لیمو فریمن یا اسکراب لیمو ایمیجز از جمله این لایه بردارها هستند. جهت خرید این ماسک‌ها باید ابتدا به ترکیبات آن توجه نمایید. ممکن است پوست شما نسبت به بعضی از مواد سازنده این ماسک‌ها حساسیت داشته باشد.
نکته بعدی که قبل از استفاده از این اسکراب‌ها باید به آن توجه نمایید، انجام دادن تست حساسیت پوستی می‌باشد. مقداری از این لایه بردارها را روی بخش کوچکی از پوست خود مالیده و یک روز صبر نمایید. اگر پوست شما واکنش آلرژیک نشان نداد، می‌توانید اسکراب لیمو را با خیالی آسوده به کار ببرید.
ماسک‌های اسکراب لیمو خانگی
گزینه دومی که جهت استفاده از ماسک لیمو دارید این است که خودتان یک ماسک اسکراب خانگی درست نمایید.
ماسک لیمو و عسل
عسل به پوست‌های خشک و دارای چروک رطوبت خواهد بخشید. به کار بردن عسل و لیمو با هم می‌تواند بی‌خطر باشد ولی باید قبل از استفاده از ماسک لیمو و عسل با هر یک از این دو ماده تست حساسیت پوستی انجام داده باشید. افزون بر این، باید این ماسک را زمانی مثل شب به کار ببرید که می‌توانید خبری از نور آفتاب نیست. در آخر هم باید از مقدار کمی آب لیمو استفاده کنید.
جهت درست کردن ماسک لیمو و عسل، ۱ قاشق غذاخوری آب لیموی تازه را با ۱ قاشق غذاخوری عسل ترکیب نمایید. سپس، صورت خود را تمیز بشویید و خشک نمایید. این مخلوط را به صورت خود بمالید. ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر نمایید و پس از آن، ماسک را با آب گرم بشویید.
ماسک لیمو و شکر نوع اول
اسکراب لیمو و شکر برای پوست‌های معمولی مناسب می‌باشد. مواد تشکیل دهنده این ماسک اسکراب یعنی لیمو و شکر هر دو خواص مفیدی دارند. لیمو منبعی سرشار از ویتامین سی بوده که به یکنواخت شدن رنگ پوست کمک کرده و می‌تواند منافذ باز پوست را محکم نماید. شکر نیز یک لایه بردار طبیعی است و می‌تواند به از بین بردن سلول‌های مرده و کدر از روی پوست صورت کمک نماید.
برای درست نمودن این ماسک لیمو ترش باید ۶ قاشق غذاخوری آب لیموی تازه را با ۲ قاشق غذاخوری شکر ترکیب نمایید. سپس، ماسک به دست آمده را با نوک انگشتان به صورت دورانی روی صورت ماساژ بدهید. دانه‌های شکر را باید به خوبی روی صورت ماساژ داده تا به صورت یکنواخت حل شوند. در آخر، صورت خود را با آب گرم بشویید. دقت داشته باشید که این ماسک اسکراب صورت به جلوگیری از ایجاد لکه‌های تیره و تیره شدن پوست هم کمک می‌کند.
ماسک لیمو و شکر نوع دوم
جهت بهره بردن از خواص شکر و لیمو ترش برای پوست می‌توانید این ماسک را به شکل دیگری نیز درست نمایید. یک چهارم تا یک هشتم فنجان شکر ارگانیک را داخل ظرفی بریزید. اکنون نیمی از یک لیمو ترش تازه را روی شکرها بمالید. این لیمو ترش را با حرکات دورانی روی صورت خود بزنید.
اجازه داده تا شکر با ملایمت روی پوست شما مالیده شود. اجازه داده تا این ماسک برای چند دقیقه روی پوست شما بماند. پس از آن، یک دستمال لطیف را به مدت یک دقیقه روی پوست خود بگذارید. سپس، با دستمال اسکراب لیمو را از روی صورت خود پاک نمایید. در آخر، صورت خود را شسته و به آن یک مرطوب کننده مناسب بمالید. می‌توانید از این ماسک هفته‌ای یک مرتبه استفاده نمایید.
ماسک اسکراب لیمو، روغن نارگیل و شکر
در صورتی که پوست صورت شما خشک است، می‌توانید از این اسکراب خانگی استفاده نمایید. مواد سازنده این ماسک اسکراب هر سه به شما کمک کرده تا پوست خشک خود را رطوبت‌رسانی نمایید. لیمو به نرم شدن پوست صورت شما کمک می‌نماید.
نارگیل هم می‌تواند رطوبت را به پوست کدر شما برگرداند. جهت درست کردن ماسک اسکراب لیمو و روغن نارگیل، باید ۱ قاشق غذاخوری شکر، ۱ قاشق غذاخوری آب لیموی تازه و یک دوم فنجان روغن نارگیل را داخل ظرفی با هم خوب ترکیب نمایید. سپس، این اسکراب روغنی را حدود ۸ تا ۱۰ دقیقه روی صورت خود ماساژ بدهید. بعد از اتمام این مدت، صورت خود را با آب گرم بشویید.
اسکراب لیمو، عسل و جوش شیرین
به طور معمول جوش‌های پوستی آزاردهنده هستند. افرادی که پوست چربی دارند، بیش از دیگر افراد دچار این جوش‌ها می شوند. اگر شما هم گرفتار جوش‌های مکرر آکنه‌ای شکل شده‌اید، قطعا این ماسک اسکراب لیمو می‌تواند مشکل شما را حل نماید. ماسک اسکراب جوش شیرین، لیمو و عسل پوست چرب را به صورت عمقی پاک‌سازی می‌کند.
لیمو در این ماسک نقش یک منقبض کننده طبیعی را ایفا خواهد کرد. جوش شیرین هم به منظور یک پاک کننده طبیعی عمل می‌نماید و خواص ضد باکتریایی عسل می‌تواند به کاهش تولید سبوم کمک زیادی کند. جهت تهیه این ماسک لیمو باید ۱ قاشق غذاخوری آب لیموی تازه، ۱ قاشق غذاخوری عسل و یک دوم قاشق غذاخوری جوش شیرین را داخل ظرفی کاملا ترکیب نمایید.
پس از این که این مواد را با هم ترکیب کردید، این اسکراب خمیرمانند را با استفاده از انگشتان روی صورت خود بمالید. پس از آن، آن را با ملایمت حدود ۳ تا ۴ دقیقه ماساژ بدهید. در آخر نیز صورت خود را با آب سرد کاملا بشویید.
ماسک لیمو و پاپایا
پاپایا سرشار از ویتامین آ بوده که به بازسازی پوست آسیب دیده کمک می‌نماید. این میوه قادر است تا ایجاد نشانه‌های پیری مثل افتادگی پوست، چین و چروک و علائمی مانند آن را به تعویق بیندازد.
جهت درست کردن ماسک لیمو و پاپایا که خاصیت لایه برداری دارد، ۱ قاشق غذاخوری آب لیموی تازه، ۱ قاشق غذاخوری پودر پاپایای خشک شده، ۱ قاشق غذاخوری میوه پاپایای تازه و رسیده و ۱ قاشق غذاخوری عسل را داخل ظرفی با هم ترکیب نمایید. خمیر به دست آمده را روی صورت تمیز مالیده و اجازه بدهید تا برای ۱۵ دقیقه روی پوست باقی بماند. سپس، آن را با آب بشویید.
ماسک لیمو و آلوئه‌ورا
آلوئه ورا خاصیت آبرسانی و التیام بخشی داشته و برای ایام آفتابی و ساحلی مناسب می‌باشد. ژل آلوئه ورا حتی می‌تواند آثار آفتاب سوختگی، لکه‌ها و جای زخم‌های روی پوست را نیز از بین ببرد.
جهت آن که خواص این ژل پرفایده را با فواید لیمو ترکیب نمایید، باید یک دوم قاشق غذاخوری آب لیمو تازه را با ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا ترکیب نمایید. ترکیب به دست آمده را روی صورت خود به آرامی ماساژ بدهید. سپس، اجازه داده تا ماسک برای مدت ۱۰ دقیقه روی پوست باقی بماند و بعد آن را با آب شستشو دهید.
ماسک لیمو و قهوه
قهوه یک آنتی اکسیدان بی نظیر است. ترکیب نمودن این ماده با لیمو ترش می‌تواند به خلاص شدن از تیرگی‌های بدن کمک نماید. افزون بر این، قهوه خواص ضد پیری داشته و می‌تواند سیاهی دور چشم و مشکلاتی مثل آن را کاهش بدهد.
جهت درست کردن ماسک لیمو ترش و قهوه، ۱ قاشق غذاخوری پودر قهوه را با ۱ قاشق غذاخوری آب لیموی تازه ترکیب نمایید. خمیر به دست آمده را روی صورت خود با ملایمت ماساژ بدهید. پس از آن، به مدت ۱۵ دقیقه صبر کرده تا این ماسک اسکراب لیمو کار خود را انجام دهد. در آخر، صورت خود را با آب تمیز شستشو دهید.
ماسک لیمو و روغن زیتون
روغن زیتون آنتی اکسیدانی بوده که با صدمات ناشی از رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌نماید. این روغن موجب افزایش کلاژن پوست هم می‌شود. افزون بر این، منافذ باز پوست را سفت می‌نماید.
جهت تهیه ماسک اسکراب لیمو و روغن زیتون، یک دوم قاشق غذاخوری آب لیموی تازه را با ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون خوب ترکیب نمایید. ماسک به دست آمده را روی صورت خود بمالید و مقداری به صورت دورانی ماساژ بدهید. سپس، اجازه داده تا این ماسک لیمو برای مدت ۱۵ دقیقه روی پوست صورت شما باقی بماند. بعد از سپری شدن این مدت، صورت خود را با آب تمیز بشویید.
آیا ماسک اسکراب لیمو عوارض جانبی دارد؟
لیمو دارای pH بسیار پایینی بوده و همین ویژگی موجب می‌شود که این میوه بسیار اسیدی باشد. گاهی اوقات، استفاده از لیمو روی پوست عوارض جانبی متعددی ایجاد خواهد کرد. بعضی از عوارض جانبی احتمالی ماسک اسکراب لیمو عبارت‌اند از:
- تحریک پوست : رایج‌ترین عارضه جانبی استفاده از لیمو به منظور ماسک اسکراب تحریک پوست می‌باشد. از آنجایی که لیمو خاصیت اسیدی زیادی دارد، ممکن است موجب خشکی، پوسته پوسته شدن، قرمزی و تحریک پوست گردد. چنانچه پوست حساسی دارید ممکن است این عوارض تشدید بشوند. در نتیجه، قبل از استفاده از ماسک اسکراب لیمو حتما با یک کارشناس متخصص پوست مشورت نمایید.
- حساسیت نسبت به نور خورشید : این حساسیت نوعی واکنش پوستی بوده که با قرار گرفتن مرکبات روی پوست زیر نور آفتاب ایجاد می‌شود. در این شرایط، ممکن است پوست شما دچار تورم، قرمزی و لکه‌های تاول مانند شود.
- پیسی یا لوکودرما : این عارضهی پوستی ممکن است سبب ایجاد لکه‌های سفید بزرگی روی سطح پوستی شده که برای مدتی طولانی در تماس با آب لیمو بوده است.
- آفتاب سوختگی : استفاده بی‌رویه از لیمو روی پوست قادر است تا خطر آفتاب سوختگی را هم افزایش بدهد . اگر پوست حساسی دارید، به توصیه متخصصان مراقبت از پوست، بهتر است که از لیمو برای پوست خود به خصوص روی صورت استفاده نکنید.
جهت آن که از عوارض ماسک لیمو پیشگیری نمایید و مطمئن نیستید که پوست شما به اسیدیته لیمو چه واکنشی نشان می‌دهد، آن را امتحان نمایید. قبل از استفاده از یکی از انواع ماسک اسکراب لیمو، آن را روی بخش از پوست خود بمالید. اجازه داده تا این ماسک برای مدت ۲۴ ساعت روی پوست شما باقی بماند. پس از سپری شدن این مدت، پوست خود را با دقت بررسی کنید. اگر اثری از قرمزی، پوسته پوسته شدن، ورم یا تحریک پوستی نبود، می‌توانید از ماسک مورد نظر استفاده نمایید.
اکبر حسن پناه
نظر شما
متن نظر